Morwa biała łac. Morus alba 100-150 cm K. Morwa biała łac. Morus alba 100-150 cm K. Sadzonki i Sadzenie: Sadź rośliny na stanowisku, które otrzymuje pełne nasłonecznienie lub lekki półcień. Zapylacze: Roślina jest samopylna. Cięcie: Przycinanie morwy może pomóc w kształtowaniu krzewu. 24 ppt Ten temat ma: Wyświetleń1 tys. Odpowiedzi10 Ocen na +0 24 ppt ? Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~maria - Piątek, 9 lutego 2018 (11:51) Jakiś czas temu okazało się że mam problemy z poziomem cukru we krwi. Możliwe, że mam cukrzycę, ale to się jeszcze okaże. Póki co, próbuję zmienić wyniki zmianą diety bo nie ma co ukrywać że nie była zbyt dobra przez wiele lat... Dowiedziałam się też, że podobno morwa biała pomaga na obniżenie cukru i jest bardzo polecana przy problemach cukrzycowych. Wszędzie zachwalają zalety jedzenia owoców morwy białej oraz picia herbatek z morwy. Wszystko cudnie i pięknie, ale chciałabym się dowiedzieć czy ta morwa biała nie ma jednak jakiś przeciwwskazań? Bo nie wierze żeby była takim cudownym środkiem. Miewam na przykład problemy z ciśnieniem i stawami, czy morwa biała nie pogorszy ich? Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~rtyaa - Sobota, 10 lutego 2018 (09:24) Morwa biała rzeczywiście świetnie obniża poziom cukru we krwi. Niemniej jednak nie można traktować jej jako podstawę leczenia, a raczej jego uzupełnienie. Mój tata, który ma cukrzycę z powodzeniem stosuję morwę białą, nie zauważyłam żadnych skutków ubocznych. Też ma problemy z ciśnieniem i lekarz ani farmaceuta nic nie mówili.. Jedynie w ciąży lub przy alergii wstrzymałabym się z stosowaniem. Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): olianka - Sobota, 17 lutego 2018 (11:22) Jak ze wszystkim, tak i z tym nie należy przesadzać. Jednak nie ma żadnych badan, które wskazałyby jakiekolwiek działania niepożądane po spożyciu morwy białej. Jedynym przypadkiem, w którym należałoby się wstrzymać z przyjmowaniem morwy, to ciąża - nie ma badań, które potwierdziłyby/ zanegowały jakieś negatywne jej skutki. Reklama Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~retka - Niedziela, 25 lutego 2018 (10:52) Bardzo polecam morwe biala, naprawde skutecznie obniza poziom cukru. Tak czy siak, musisz pamietac o diecie, bo cukrzyca wymaga naprawde bardzo dokladnie przygotowanych potraw. Najwazniejsza kwestia jest wlasnie dieta. Jezeli okaze sie, ze nie masz cukrzycy, to i tak warto zadbac o swoj jadlospis Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~Irka - Wtorek, 27 lutego 2018 (09:51) Mnie morwa nie pomogła na obniżenie cukru, ale ja już jestem na insulinie, więc może dlatego. Słyszałam o niej wiele dobrego, więc warto spróbować, raczej wcześniej niż później. Nigdy nie spotkałam się z jakimiś przeciwwskazaniami, ale warto zawsze zapytać farmaceuty i przeczytać ulotkę Reklama Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~opticon - Wtorek, 27 lutego 2018 (15:19) Na pewno nie można używać morwy gdy jest się na nią uczulonym. Poza tym pamiętaj, że to tylko wspomagacz i nie sprawi, że obejdziesz się bez odpowiednich leków na cukrzycę. To zbyt poważna choroba by można było polegać na ziółkach. A póki co nie udowodniono by morwa była na tyle skuteczna, by można było stosować ją jako lek. Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~Blanka - Środa, 5 grudnia 2018 (17:57) Morwa biała ma w sobie składniki które pomagają utrzymać prawidłowy pozom cukru we krwi w związku z czym warto ją stosować w przypadku diabetyków, a także działa przeciwmiażdżycowo. Bardzo polecany jest doppelherz aktiv z morwą białą właśnie dla diabetyków .Oczywiście przeciwwskazaniem jest laktacja i ciąża. Reklama Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~slodkaanna - Poniedziałek, 7 stycznia 2019 (10:53) ~Blanka Morwa biała ma w sobie składniki które pomagają utrzymać prawidłowy pozom cukru we krwi w związku z czym warto ją stosować w przypadku diabetyków, a także działa przeciwmiażdżycowo. Bardzo polecany jest doppelherz aktiv z morwą białą właśnie dla diabetyków .Oczywiście przeciwwskazaniem jest laktacja i ta morwa obniża mocno cukier? W święta trochę sobie dietę odpuściłam i niestety ciągle teeraz mnie ciągni do słodkiego, słyszałam że chrom też obniża chęć n słodkie a widziałam że w tym doppelhert jest w składzie Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): Milos0931 - Piątek, 12 lipca 2019 (10:23) Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): twaiwa - Piątek, 12 lipca 2019 (14:12) Takiej magii się nie spodziewaj. Ale warto pić! Re: Morwa biała przeciwwskazania Napisał(a): ~Gosia - Wtorek, 3 listopada 2020 (15:13) najlepiej czytaj skład lub skonsultuj ze swoim lekarzem konkretny produkt, moja mama stosuje ten: a jest lekarzem, więc chyba dobre ale ja nie używałam tylko wiem że ona tak i sobie chwali i nie słyszałam żeby mówiła coś o przeciwwskazaniach « Wróć do tematów Użytkownicy poszukiwali morwa biaa forum
Morwa biała to roślina pochodząca z południowo-wschodniej Azji, najczęściej z Chin. Biała odmiana morwy posiada właściwości lecznicze i zdrowotne, które początkowo były wykorzystywane głównie w krajach azjatyckich, a obecnie cieszą się dużą popularnością w Europie. Najczęściej jest wykorzystywana jako środek wspomagający odchudzanie.
MORWA BIAŁA - na odchudzanie i dla chorych na cukrzycę Morwa biała jest bardzo znaną i powszechnie stosowaną rośliną w leczeniu i profilaktyce otyłości. Posiada ona także udowodnione działanie przeciwcukrzycowe. Zawarte w jej liściach substancje aktywne hamują rozkład węglowodanów złożonych (np. skrobi) do cukrów prostych (glukozy), które wchłaniają się do krwi. Dzięki temu, skrobia znajdująca się w ziemniakach, makaronach i produktach zbożowych nie powoduje wzrostu stężenia cukru we krwi. Jakie jeszcze właściwości zdrowotne posiada morwa biała? Właściwości lecznicze morwy białej - Obniża stężenie cholesterolu i trójglicerydów (tłuszczów) we krwi, dzięki czemu zmniejsza ryzyko miażdżycy. - Obniża ciśnienie krwi. - Ma działanie przeciwzapalne. - Ma właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu hamuje utlenianie lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), a tym samym zapobiega wzrostowi "złego" cholesterolu LDL we krwi. Tym samym redukuje uszkodzenia miażdżycowe. Potwierdzają to inne badania, przeprowadzone na myszach będących na diecie, która zawierała 1 proc. proszku z liści morwy. Odnotowano u nich znaczący wzrost czasu utleniania cholesterolu (frakcji LDL) oraz redukcję uszkodzeń miażdżycowych w aortach myszy. Z kolei azjatyccy naukowcy udowodnili, że butanolowy ekstrakt z liści tej rośliny hamuje utlenianie frakcji LDL we krwi zarówno u ludzi, jak i zwierząt. - Łagodzi towarzyszący cukrzycy przewlekły stan zapalny o niewielkim nasileniu. - Wspomaga leczenie cukrzycy. Hamuje rozkład węglowodanów złożonych (np. skrobi) do cukrów prostych (glukozy), które wchłaniają się do krwi. Dzięki temu, skrobia, która znajduje się w takich produktach jak np. ziemniaki i makarony nie powoduje wzrostu stężenia cukru we krwi. Ten mechanizm ma jeszcze jedno działanie – w ten sposób zmniejsza się trawienie cukrów złożonych oraz wchłanianie cukrów prostych. Po prostu część węglowodanów przechodzi przez jelita w formie niestrawionej i zostaje wydalona z kałem. Ten proces stabilizuje poziom cukru we krwi – jego wchłanianie po posiłkach nie jest takie gwałtowne. A to z kolei powoduje mniejszą ilość spożytych kalorii. - Hamuje apetyt i łaknienie na słodycze. - Jak wynika z badań, ekstrakt metanolowy z liści morwy białej i jego frakcje hamują produkcję tlenku azotu (NO), który wywołuje uszkodzenia tkankowe, mogące przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych. - Ma działanie antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Liście morwy zawierają związki, w tym te z grupy flawonoidów, które potrafią poradzić sobie z bakteriami, takimi jak: gronkowiec złocisty, salmonella Shigella dysenteriae - bakterię odpowiedzialną za rozwolnienie i bóle brzucha. Potwierdziły to badania naukowe. Dodatkowo wykazano, że alkaloidy występujące w liściach i korze morwy, w tym wspomniany wyżej związek o nazwie DNJ, mogą wykazywać działanie przeciwwirusowe, a pochodne flawonoidów mogą hamować odwrotną transkryptazę wirusa HIV. Herbatka z liści morwy (Na odchudzanie, obniża poziom cukru, ogranicza metabolizm cukrów złożonych, obniża cholesterol, zmniejsza nadmierny apetyt) Aby przygotować herbatę z liści morwy wystarczy zalać około 1 g liści morwy białej 100 ml gorącej wody (98°C) i zaparzać przez 3 do 5 minut. Z badań naukowców wynika, że tak przygotowana herbata pozwala zahamować aktywność enzymów, które są odpowiedzialne za rozkładanie cukrów. Natomiast inni badacze odkryli, że po spożyciu wodnych ekstraktów z liści morwy białej z sacharozą, poziom glukozy poposiłkowej obniża się u osób zdrowych oraz diabetyków po upływie 120 minut od podania herbaty. Gdzie kupić morwę białą? Owoce morwy białej kupisz tu: KLIK A liście: KLIK Przeciwwskazaniami do spożycia morwy są ciąża i laktacja. Źródła: - - -
Morwa biała, bo to o niej dzisiaj mowa, to prawdziwa skarbnica cennych wartości odżywczych. Można znaleźć tu m.in. takie witaminy jak: B6, C oraz K. Owoc ten jest bogaty również w błonnik, wapń, potas, magnez oraz żelazo. Jeśli myślisz, że to koniec cennych zalet morwy białej, to od razu wyprowadzam cię z błędu. 12 pytań o Morwa biała. Odpowiadają sprawdzeni farmaceuci i lekarze. Anonimowo, bezpłatnie, bez kolejki w nadrzędne: Cukrzyca, Suplementy dla sportowców, Kiedy należy mi się zwrot kosztów za leki?, Preparaty hamujące apetyt, Fakty i mity o odchudzaniu, Jakie środki powodują chudnięcie?, Zioła na odchudzanie, Zioła na cholesterol, Zioła na odpowiedzi, 1 subskrybent1 odpowiedź, 1 subskrybent1 odpowiedź, 1 subskrybent1 odpowiedź, 2 subskrybentówDokładamy wszelkich starań, aby nasze odpowiedzi jak najlepiej oddawały stan współczesnej wiedzy medycznej. Nie zastępują jednak konsultacji lekarskiej lub farmaceutycznej. Wszystkie podane w odpowiedziach nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią formy reklamy.
Bio Planet morwa biała bio 100g od 5,39 zł Porównanie cen w 24 sklepach Zobacz pozostałe produkty w kategorii Bakalie Najlepsze oferty Opinie klientów - Ceneo.pl
Witam, mam pytanie. Czy zażywanie leku jakim jest Morwa biała przy odchudzaniu jet szkodliwe? Dostałam od mamy, ale z pewnością nie chce sie truć lekami, tylko zdrowo schudnąć. wiec stad pytanie. KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu Odchudzanie Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety Leki Morwa biała odchudzanie i cukrzyca. Najczęściej sięga się po morwę białą ze względu na jej korzystne działanie przy leczeniu cukrzycy (obniżenie poziomu cukru) oraz pomocniczo przy redukcji masy ciała. Biała morwa w cukrzycy jest wykorzystywana dzięki obecności alkaloidu (DNJ) i jego pochodnych oraz kwercetynie. Pochodząca z Chin, ale uprawiana w Europie już od wielu stuleci morwa biała, to roślina o wielu cennych właściwościach zdrowotnych. Zawiera między innymi silne antyoksydanty, sprzyja dobremu trawieniu i pracy jelit, może być też pomocna w procesie odchudzania. Chińskie kobiety używają ponadto kremu sporządzonego z morwy do pielęgnacji cery, gdyż wykazuje ona działanie wybielające, co sprzyja wyrównywaniu kolorytu skóry. Dowiedz się więcej o morwie białej!Spis Treści1 Co zawiera morwa biała?2 Morwa biała – właściwości3 Morwa biała a odchudzanie4 Morwa biała – jak spożywać?Co zawiera morwa biała?To drzewo liściaste można spotkać obecnie na wielu kontynentach. Występuje nie tylko w Azji, ale i w Europie, w obu Amerykach, Afryce, na wyspach Pacyfiku. Drzewo osiąga do 15 metrów wysokości, jego owoce, jadalne i bardzo słodkie, przypominają kształtem jeżyny. Morwa występuje w kilku odmianach, mamy morwę czarną, czerwoną, fioletową i różową, jednak najbardziej pospolitym gatunkiem jest morwa morwy zawierają dużą ilość cukrów prostych – fruktozy, glukozy, sacharozy, maltozy. Oprócz tego szereg witamin i innych składników odżywczych, korzystnie wpływających na zdrowie. Znajdziemy tutaj między innymi witaminę A, B i C, wapń, potas, żelazo, magnez, fosfor, cynk i miedź, aminokwasy, alkaloidy i jadalnych i smacznych owoców, wykorzystuje się też liście morwy, szczególnie obfitujące w ważne dla organizmu związki, takie jak tiamina, niacyna, ryboflawina, pirydoksyna. Wykorzystywane od dawna w medycynie ludowej liście morwy wzmacniają organizm, działają przeciwzapalnie, chronią nerki i wątrobę. Tiamina pomaga w zwalczaniu zaburzeń pokarmowych i niewydolności krążenia, ryboflawina korzystnie oddziałuje na wzrok, a niacyna na układ nerwowy i procesy dietetyczne zamienniki cukruMorwa biała – właściwościJedną z najważniejszych cech morwy jest oddziaływanie hipoglikemiczne, polegające na ograniczeniu wchłaniania cukru oraz obniżaniu jego zawartości we krwi. Z tego względu jest szczególnie polecana diabetykom, jak również osobom pragnącym dzięki zawartości antocyjanów, morwa zmniejsza stężenie cholesterolu oraz trójglicerydów, przez co minimalizuje ryzyko wystąpienia miażdżycy i chorób układu wieńcowego. Jest również pomocna w leczeniu nadciśnienia tętniczego, normalizuje pracę serca, wspomaga krążenie, sprzyja regeneracji całego organizmu, a dzięki zawartości kwercetyny działa również ochronnie na komórki, błony komórkowe oraz DNA. Z kolei z uwagi na obecność niacyny, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego, może nawet przyczyniać się do zapobiegania chorobie biała okazuje się też przydatna w zwalczaniu doraźnych schorzeń, takich na przykład jak obrzęki i rany, czy chorób wywołanych przez bakterie. Wyciąg z liści morwy posiada właściwości przeciwzapalne, nic więc dziwnego, że w tradycyjnej medycynie chińskiej wykorzystuje się go do zwalczania wysokiej gorączki. Wreszcie zawarte w roślinie cenne flawonoidy odpowiadają za usuwanie z organizmu wolnych rodników, a inne ważne związki usprawniają funkcjonowanie układu trawiennego, oczyszczają organizm z toksyn, regulują pracę jelit i procesy wypróżniania, chronią wątrobę i też: Jak schudnąć 5 kgMorwa biała a odchudzanieMorwa może stanowić istotną pomoc w procesie odchudzania. Bierze się to stąd, że w pewnym stopniu zapobiega przekształcaniu się spożywanych węglowodanów w glukozę, w efekcie czego pozostają one niestrawione i są wydalane z organizmu. W rezultacie roślina może mieć wpływ na ograniczenie powstawania tkanki tłuszczowej, stabilizując jednocześnie poziom glukozy we morwy białej stanowią bogate źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów, są przy tym niskokaloryczne, nie musimy się zatem obawiać o nadmierny przyrost wagi. Co więcej, pektyny i garbniki polepszają perystaltykę jelit i ułatwiają wypróżnianie, co nie jest bez znaczenia w przypadku wielu osób cierpiących na nadwagę, przyczyniają się również do zahamowania morwy zawierają mnóstwo ważnych i cennych składników, są ponadto orzeźwiające i bardzo smaczne, nie ulega jednak wątpliwości, że zdecydowanie najwięcej właściwości prozdrowotnych mają liście tej rośliny. To głównie one hamują proces rozkładu węglowodanów i ich przemiany w glukozę, co prowadzi w efekcie do mniejszego wchłania cukrów, a tym samym produkcji tkanki tłuszczowej, której pożywienie stanowi glukoza. Liście morwy białej obniżają stężenie nie tylko cukru, ale i cholesterolu, chronią komórki wątroby przed uszkodzeniem, działają przeciwzapalnie, moczopędnie i biała – jak spożywać?Jeśli chodzi o owoce, to można je jeść oczywiście na surowo, ewentualnie w postaci świeżego soku, albo też spożywać w postaci suszonej. Z surowych owoców można sporządzać galaretki i dżemy, wina i nalewki, nadają się też do wypieków i deserów. Suszone mogą być doskonałym dodatkiem do jogurtów, płatków śniadaniowych, sałatek, koktajli, ciasteczek lub stanowić samodzielną dużym zainteresowaniem cieszy się herbata z morwy białej, ekstrakty z morwy białej z cynamonem w saszetkach, a także morwa biała w tabletkach i kapsułkach. Wszystkie tego rodzaju produkty można bez trudu kupić w aptekach internetowych i sklepach ze zdrową tabletek na odchudzanieKarolina KaroRedaktorka blogów i portali, kreatorka treści, specjalistka ds. content marketingu. Piszę o odchudzaniu, urodzie, modzie, zdrowiu, trenowaniu, odżywianiu, suplementacji, psychologii. Jestem entuzjastką rozwoju osobistego i zdrowego, aktywnego trybu życia. Tworząc artykuły, dzielę się własnymi doświadczeniami, przekazuję przydatną wiedzę i przedstawiam sprawdzone wskazówki i recepty na różne niedogodności. Zajmuję się również testowaniem i recenzowaniem ciekawych produktów z kategorii suplementów diety, preparatów leczniczych, kosmetyków oraz urządzeń i gadżetów codziennego użytku. Uwielbiam bieganie, jazdę na rowerze i spacery po urokliwych zakątkach. Jestem fanką dobrych, ciekawych kosmetyków oraz naturalnych sposobów pielęgnacji skóry i włosów. Lubię przy pomocy roślin leczniczych i stworzonych na ich bazie suplementów udoskonalać ciało i umysł. Jestem też miłośniczką zdrowej, kolorowej, wypełnionej aromatami, smacznej kuchni. Kocham sztukę, kulturę i literaturę.
Morwa biała na odchudzanie. Powszechnie uważa się, że roślina ta ma również pozytywny wpływ na odchudzanie. Przy redukcji tkanki tłuszczowej pomaga ten sam mechanizm, który działa na korzyść diabetyków. W jego wyniku w organizmie dużo wolniej odkłada się tkanka tłuszczowa. Badania potwierdziły, że osoby spożywające
Liście i owoce tej rośliny nie tylko obniżają poziom cukru we krwi – obecne w nich związki działają przeciwutleniająco i napotnie, poprawiają profil lipidowy i pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Morwa biała — drogocenny skład To pochodzące z Azji drzewo od wieków znane jest jako roślina o właściwościach leczniczych. Z różnych części morwy pozyskuje się wiele substancji biologicznie aktywnych, do których należą przede wszystkim flawonoidy (astralagina, kemferol, kwercetyna, rutyna) i alkaloidy (1-dezoksynojirimycin). Surowiec jest także źródłem białek, lipidów (w tym nienasyconych kwasów tłuszczowych), aminokwasów (metionina, treonina, lizyna, histydyna, leucyna i tryptofan) oraz mikro- i makroelementów, w tym magnezu, wapnia, żelaza, witamin C, B1, B2, B6, D i E, kwasu foliowego oraz b-karotenu1. Zawiera także argininę, prolinę i kwas asparaginowy. Te i inne zidentyfikowane w morwie substancje odgrywają istotną rolę w profilaktyce oraz wspomaganiu leczenia chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, otyłość i nadciśnienie tętnicze. Właściwości zdrowotne morwy białej Morwa biała na cukrzycę Najlepiej poznane zostały hipoglikemiczne właściwości liści morwy. Decyduje o nich głównie obecny w surowcu alkaloid o nazwie 1-dezoksynojirimycyns (DJN). Związek ten działa jak lek przeciwcukrzycowy akarboza: blokuje enzymy biorące udział w metabolizmie węglowodanów. Wolniejsze trawienie cukrów powoduje z kolei spowolnienie uwalniania glukozy z posiłków, a tym samym wolniejszy wzrost glikemii2. W badaniu przeprowadzonym wśród pacjentów z cukrzycą odnotowano, że w grupie spożywającej napar z morwy poziom glukozy na czczo był niższy o 25 mg/l, a po 90 min od posiłku – aż o 77 mg/dl3. Z kolei w eksperymencie przeprowadzonym przez brytyjskich naukowców, z udziałem zdrowych osób dorosłych, odnotowano obniżenie stężenia glukozy we krwi po 120 min od podania ochotnikom maltodekstryny oraz hamowanie wydzielania insuliny4. Równie ważny jest fakt, że w przeciwieństwie do syntetycznych leków przeciwcukrzycowych morwa nie wywołuje takich działań niepożądanych jak senność, wzdęcia czy biegunka5. Morwa biała pomaga przy odchudzaniu To, że morwa biała hamuje aktywność enzymów jelitowych, a tym samym opóźnia rozkład cukrów złożonych, sprawia, że jest ona również pomocna w odchudzaniu. Dzięki temu mechanizmowi jej działania węglowodany nie są wchłaniane przez układ pokarmowy, a organizm nie odkłada tkanki tłuszczowej. We włoskim eksperymencie ochotnicy, którzy oprócz diety 1 300 kcal stosowali ekstrakt z morwy białej, po 3 miesiącach stracili średnio ok. 9 kg, podczas gdy w grupie kontrolnej (tylko restrykcja kaloryczna) masa ciała spadła średnio o zaledwie 3,2 kg6. Morwa biała obniża poziom cholesterolu LDL Obecne w surowcu związki flawonoidowe (głównie kwercetyna) i antocyjany obniżają poziom "złego" cholesterolu LDL i ciśnienie tętnicze krwi, a jednocześnie podwyższają stężenie korzystnie wpływających na zdrowie lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL)7. Tym samym substancje zawarte w morwie białej poprawiają profil lipidowy i zapobiegają odkładaniu się złogów cholesterolowych w tętnicach, przyczyniając się do zmniejszenia prawdopodobieństwa zachorowalności na choroby układu wieńcowego, np. miażdżycę. Morwa biała na stany zapalne i infekcje Już w antycznych Chinach morwę stosowano w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych. Współcześnie odwar z jej liści podaje się jako środek napotny oraz do płukania w stanach zapalnych gardła8. Preparaty otrzymywane z morwy białej wykazują także silne działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe. Badania laboratoryjne potwierdziły skuteczność takich ekstraktów wobec patogenów z rodzaju Streptococcus, Staphylococcus, Bacillus i Escherichia, a także wirusa opryszczki typu 1 (Herpes simplex)9. Morwa biała ma działanie przeciwnowotworowe Ze względu na zawartość substancji o działaniu przeciwutleniającym – głównie kwasu askorbinowego, flawonoidów i antocyjanów – pozyskiwane z morwy surowce pomagają usunąć wolne rodniki, które są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów, apoptozę komórek i starzenie się organizmu. Jak wykazano, niektóre z tych antyoksydantów (astragalina, kwercetyna i antocyjany) wykazują też działanie cytotoksyczne wobec komórek ludzkiej białaczki, raka wątroby szczurów oraz czerniaka myszy10. Zastosowanie morwy białej Napar z liści morwy białej Zalej ok. 3 łyżeczki suszonych liści szklanką wrzątku i odstaw na ok. 10 min pod przykryciem. Pij taką herbatkę codziennie przed posiłkiem, aby wyregulować poziom cukru we krwi i wspomóc prawidłową pracę układu odpornościowego. Herbatka przeciwcukrzycowa z morwy białej 1 g liści zalej 100 ml gorącej, ale nie wrzącej wody i zaparzaj pod przykryciem przez 5 min. Taką herbatkę pij 1-2 razy dziennie, by obniżyć poziom glukozy po posiłku. Syrop z morwy białej bez cukru Ułóż na durszlaku i opłucz dojrzałe, miękkie i zdrowe owoce morwy. Gdy woda ocieknie, wsyp je do rondla i rozgnieć drewnianą łyżką, aby puściły sok. Podgrzewaj na małym ogniu, a później gotuj przez 30 min. Kiedy owoce ostygną, przełóż je na sito wyłożone czystą flanelką albo tetrową pieluchą, wyciśnij sok (nie przecieraj samych owoców). Gotuj sok na najmniejszym ogniu przez kilka godzin, aż jego objętość zredukuje się do 30%, systematycznie zbierając tworzącą się pianę. Wrzący syrop z morwy przelej do małych słoiczków, a później przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu. Zażywaj po łyżce dziennie na przeziębienie lub dla wzmocnienia i oczyszczenia organizmu. Sok z morwy białej 2 kg owoców zasyp na noc 1 kg cukru. Następnego dnia zagotuj całość i zalej 3 szklankami wody. Gotuj na małym ogniu przez ok. 3 godziny. Następnie wystudź i wyciśnij sok przez gazę. Zagotuj go ponownie, a na koniec przelej do butelek, dokładnie zakręć i odstaw w ciemne miejsce. Nalewka z morwy białej 2 kg świeżych owoców włóż do dużego słoja i zalej ok. 1,2 l alkoholu (najlepiej 0,7 l wódki i 0,5 l spirytusu). Całość odstaw w słoneczne miejsce na 3-4 tygodnie. Po tym czasie zlej nalewkę, a owoce zasyp 1 kg cukru i ponownie odstaw na miesiąc. Następnie odciśnij sok i zlej drugą nalewkę, która wytworzyła się z owoców i cukru. Połącz ze sobą pierwszy i drugi napój, przelej do ciemnych butelek i odstaw na kilka miesięcy. Morwa biała — przeciwwskazania Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią nie powinny stosować naparów z liści morwy. Ponieważ surowce mogą wchodzić w interakcje z lekami diabetologicznymi i obniżającymi poziom cholesterolu, ich stosowanie należy skonsultować z lekarzem. Morwa biała — ciekawostki Występowanie: morwa pochodzi z południowo-wschodniej Azji, ale od XI w. jest uprawiana w całej Europie – również w Polsce (preferuje nasłonecznione stanowiska i przepuszczalne podłoże). Surowiec: głównie liście (Mori albae folium) i owoce (Mori albae fructus), ale również nasiona i kora wykazują działanie terapeutyczne. Pora zbioru: do suszenia i naparów polecane są szczególnie młode, zielone liście, które najlepiej zerwać w połowie maja. Owoce zbiera się w wakacje (dojrzewają pod koniec lipca). Bibliografia J Agric Food Chem 1996; 44:1687-90; Chemical Pharmacol Bull 2001; 49:151-3; Trends Food Sci Technol 2008; 19:505-12 Farmacja Współczesna 2013; 6:196-201 Saudi J Biol Sci 2015; 22(1):32-6 PLoS One 2017; 12(2):e0172239 Acta Sci. Pol. Technica Agraria 2016; 15(3-4):15-24 J Biol Regul Homeost Agents Jan-Mar 2014; 28(1):141-5 Post Hig Med Dośw 2015; 69:51-62; Life Sci 2003; 73:1097-114 J Agric Sci Technol A 2015; 5(9):709-16 Trends Food Sci Technol 2008; 19:505-12; J Ethnopharmacol 2001; 74:113-23; Fitoter 2005; 6:708-11 Chem Pharm Bull 2001; 49(2):151-3; J Insect Biotechnol Ser 2004; 73:113-6; Int J Molec Sci 2012; 13(6):6651-64
Morwa Biała Biotter. 4.17 Bardzo dobry. ilość opinii: 6. Morwa Biała Biotter to suplement diety w postaci tabletek, który zawiera składniki Sprawdź. MorwaVita Płyn. 4.14 Bardzo dobry. ilość opinii: 7. MorwaVita Płyn to naturalny suplement diety, zawierający w składzie standaryzowany wyciąg z morwy
Morwa biała (Morus alba L.), pochodząca z Azji, jest od wieków znana jako roślina o właściwościach leczniczych. Przez stulecia stosowana była w chińskiej medycynie naturalnej, dziś badamy jej właściwości i doceniamy ją na nowo. Morwa biała jest w całości rośliną jadalną. Spożywa się jej liście, korzenie oraz owoce – zarówno świeże, jak i suszone. Liście, owoce, nasiona i kora stanowią cenne źródło związków bioaktywnych. Z różnych części morwy pozyskiwanych jest wiele substancji biologicznie aktywnych, do których należą przede wszystkim: flawonoidy (astragalina, kempferol, kwercetyna, rutyna) i alkaloidy (dezoksynojirimycyna). Morwa jest także źródłem substancji odżywczych wywierających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka: białek, lipidów, w tym nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz mikro- i makroelementów. Zidentyfikowane w morwie substancje odgrywają istotną rolę w profilaktyce oraz wspomaganiu leczenia chorób cywilizacyjnych: cukrzycy, otyłości, nadciśnienia tętniczego, regulacji poziomu cholesterolu. Ponadto morwa działa również przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo, co pozwala zaliczyć morwę białą do roślin o szerokim potencjale leczniczym. Ze względu na zawartość wielu związków bioaktywnych poszczególne części morwy białej znajdują zastosowanie w lecznictwie i przemyśle spożywczym. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele preparatów z morwy białej. Do najczęściej spotykanych należą: herbaty z liści morwy, tabletki na bazie wyciągów i ekstraktów z liści, owoce oraz soki. Duża liczba związków o aktywności biologicznej sprawia, że morwa znalazła zastosowanie jako specyfik na różnorodne dolegliwości. Już w antycznych Chinach dostrzeżono lecznicze właściwości morwy białej i stosowano ją w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych, oczu, pasożytniczych oraz jako środek skutecznie obniżający poziom glukozy oraz cholesterolu we krwi [1]. Liście morwy zawierają liczne związki biologicznie czynne, flawonoidy (kwercetyna, rutyna), fitosterole (beta-sitosterol, glukozyd beta-D-sitosterolu), olejki eteryczne, kwasy (octowy, propionowy, walerianowy, salicylowy), aminokwasy (kwas asparaginowy i glutaminowy), witaminy (prowitaminę A, B1, B2, C), mikroelementy (cynk, miedź, bor, mangan, żelazo). Ponadto morwa zawiera alkaloid 1,5-dideoksy-1,5-imino-D-sorbitol (DNJ) oraz jego pochodne. Związki te występujące w liściach i korzeniach wykazują właściwości przeciwcukrzycowe. Liczne badania kliniczne wskazują, że swoisty ww. alkaloid DNJ: jest skutecznym inhibitorem alfa-glukozydazy – w jelicie cienkim DNJ wiąże się z jej centrum aktywnym, spowalniając rozkład zawartej w żywności skrobi na cukry proste (glukozę), prowadząc tym samym do obniżenia poposiłkowej glikemii, prowadzi do wzrostu stężenia adiponektyny, która zwiększa wrażliwość tkanki mięśniowej i komórek wątroby na insulinę; zmniejszona wrażliwość tkanek na działanie insuliny uznawana jest za kluczowy mechanizm patogenetyczny zespołu metabolicznego, ma wpływ na zmiany w stężeniu cholesterolu frakcji LDL i HDL oraz trójglicerydów, jako naturalny inhibitor, w przeciwieństwie do jego syntetycznych odpowiedników, nie wywołuje u pacjentów takich efektów ubocznych, jak senność, wzdęcia czy biegunki. Większość badań, w których zaobserwowano korzyści płynące ze stosowania ekstraktu z liści morwy, przeprowadzono jednak na modelu zwierzęcym. Na przykład badania na szczurzych modelach cukrzycy typu 2 wykazały, że po pięciu tygodniach stosowania ekstraktów z liści morwy stężenie glukozy we krwi uległo zmniejszeniu. Natomiast w badaniu, w którym zdrowym ochotnikom podawano doustnie sproszkowane liście z morwy w ilości 0,8 i 1,2 g, zaobserwowano istotne zmniejszenie stężenia glukozy we krwi oraz hamowanie poposiłkowego wydzielania insuliny. Skuteczność wyciągu z ... Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów Co zyskasz, kupując prenumeratę? Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej, Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma, Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online, Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK... ...i wiele więcej! Sprawdź
\n \n\nmorwa biała a odchudzanie forum
Morwa biała fix, to ziołowy suplement diety, wspierający prawidłowy metabolizm węglowodanów w organizmie i kontrolę poziomu cukru we krwi. Saszetki z ziołowym suszem przeznaczone są do zaparzania naparu do picia. Produkt ten cechuje się w pełni naturalnym składem, który w 100% stanowi liść morwy białej. Morwa to roślina, która zyskała globalną popularność ze względu na swoje właściwości lecznicze. Od lat jej dobroczynne działanie jest przedmiotem badań naukowców. Najbardziej zbadaną i tym samym, najbardziej znaną jej odmianą jest morwa biała. Zawarte w niej substancje regulują poziom glukozy we krwi, dzięki czemu znajduje ona swoje zastosowanie w leczeniu i zapobieganiu cukrzycy. Ale to nie jedyna jej właściwość. Morwa biała Morwa biała (Morus alba L.) należy do gatunku niewielkich drzew liściastych. Od wieków była uprawiana w Azji, głównie w Chinach, i stamtąd pierwotnie pochodzi. Aktualnie rośnie również w Afryce, Ameryce Północnej i Południowej oraz na wyspach Pacyfiku. Do europejskich hodowli trafiła w XI wieku, ale do Polski zawitała na przełomie XVIII i XIX wieku. Zobacz też: Zioła na odchudzanie – poznaj zioła spalające tłuszcz Morwa biała – właściwości i działanie Niezwykle cenne właściwości morwy białej kryją się zarówno w jej owocach, liściach, jak i korzeniu, przede wszystkim w korze korzenia. Od lat wykorzystywana w medycynie ludowej na terenach Azji, obecnie doceniona i stosowana na innych kontynentach. Morwa biała: wspomaga leczenie cukrzycy, może zapobiegać nowotworom, działa przeciwmiażdżycowo, może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, wspomaga proces odchudzania. Owoce morwy białej – właściwości Owoce morwy białej są jadalne, mają słodkawy smak, a wyglądem przypominają jeżyny. W zależności od odmiany mogą różnić się barwą. Są źródłem flawonoidów, pektyn i garbników. Świeże owoce morwy białej: mają działanie przeciwnowotworowe; wpływają na właściwą perystaltykę jelit; zmniejszają anemię i obfite krwawienia; oczyszczają organizm z toksyn; mają działanie moczopędne; wykazują właściwości przeciwgorączkowe; działają ściągająco na błonę śluzową przewodu pokarmowego, dzięki czemu polecane są osobom cierpiącym na choroby wrzodowe żołądka lub dwunastnicy. Ponadto suszone owoce morwy białej mają działanie wzmacniające i regenerujące organizm. Z kolei konfitura z morwy zabezpiecza komórki przed uszkodzeniem i opóźnia ich proces starzenia się. Liście morwy białej – właściwości Liście morwy białej mają lecznicze działanie: moczopędne; przeciwgorączkowe; obniżające poziom glukozy we krwi; pobudzające laktację; antyoksydacyjne; antyhiperglikemiczne. Dzięki swoim właściwościom liście morwy białej wykorzystywane są pomocniczo przy leczeniu cukrzycy typu 2. Liście morwy białej zawierają witaminy z grupy B: tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), pirydoksynę (B6) oraz witaminę PP, która korzystnie wpływa na pracę mózgu. Wyciąg z korzenia morwy białej – właściwości Wyciąg z korzenia morwy białej przeciwdziała rozwojowi nowotworów. Kora korzenia morwy białej wykazuje działanie: przeciwzapalne i przeciwutleniające; przeciwwirusowe; przeciwcukrzycowe. Morwa biała na odchudzanie Wyciąg z liści morwy białej hamuje aktywność enzymów odpowiedzialnych za rozkład cukrów złożonych do cukrów prostych. Dzięki temu nie ulegają one wchłonięciu w układzie pokarmowym. Hamowanie wchłaniania węglowodanów przeciwdziała odkładaniu się tkanki tłuszczowej, stąd roślina ta naturalnie wspomaga proces odchudzania. Morwa biała wpływa również na hamowanie łaknienia, dzięki czemu osoby zmagające się z otyłością łatwiej radzą sobie z chęcią podjadania między posiłkami. Dotyczy to głównie słodyczy, tym bardziej dieta odchudzająca ma większe szanse powodzenia. Spożywanie soku z morwy wpływa również znacząco na zmniejszenie stężenia trójglicerydów w wątrobie. Ponadto, owoce morwy są źródłem antocyjanów, które wykazują pozytywne działanie u osób z nadwagą i otyłością. Morwa biała – tabletki Owoce morwy białej można spożywać surowe bądź gotowane. W leczeniu wielu dolegliwości wykorzystuje się sproszkowane liście morwy. Na rynku dostępne są również suplementy diety zawierające ekstrakty z morwy białej. Występują one w formie tabletek, herbatek, syropów, soków, czy suszonych owoców. Przed zakupem preparatu zawierającego wyciąg z morwy warto sprawdzić jego skład, dzięki czemu bardziej efektywnie można dostosować suplementację. Morwa biała - herbata Jednym z najbardziej naturalnych i najprostszych sposobów na sprawdzenie odchudzających i przeciwcukrzycowych właściwości morwy białej jest picie herbaty z liści rośliny. Do przygotowania herbaty z morwy białej wystarczy ok. 1 g wysuszonych liści zalać 100 ml wody o temperaturze 98°C i parzyć przez ok. 5 minut. Tak sporządzony napar pomaga hamować aktywność enzymów, które odpowiadają za rozkład cukrów. Morwa biała - przeciwwskazania Podobnie, jak w przypadku stosowania innych preparatów wspomagających odchudzanie, czy wspierających leczenie różnych dolegliwości, w trakcie suplementacji mogą wystąpić działania niepożądane. W przypadku przyjmowania morwy białej należy pamiętać o tym, że może ona wchodzić w reakcje z innymi lekami. Przykładowo, morwa ma wpływ na poziom glukozy we krwi, dlatego należy stosować ją ostrożnie z insuliną. Może również nasilać skutki uboczne leków obniżających poziom cholesterolu. Zobacz też: Ocet jabłkowy na odchudzanie - zdrowy i skuteczny? Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą. Skontaktuj się z lekarzem online i uzyskaj pomoc! Walczysz z otyłością lub zaawansowaną nadwagą? Rozpocznij konsultację

Na ogół tylko czasami pisze się na temat MORWA BIAŁA i w naszym odczuciu powinno się to zmienić. Niżej parę najważniejszych danych na ten temat, wyrażamy opinię, że będą przydatne.Dieta oznacza inaczej kontrolę nad ilością i jakością zjadanych składników stałych oraz płynów, a nie wyłącznie ogranicza odżywianie.

Masz dość nieskutecznych diet? Co prawda chciałabyś zrzucić kilka kilogramów, ale zupełnie nie masz ochoty na kolejne eksperymenty? Wcale nie musisz porzucać marzeń o szczupłej sylwetce. Poznaj właściwości morwy białej i dowiedz się, jak wpływa ona na odchudzanie. Czym jest morwa biała? Morwa biała to nieduże drzewo liściaste, które wydaje słodkawe owoce wyglądem przypominające jeżyny. Oryginalnie morwa pochodzi z Chin i tam też od wieków uprawiana była w celach leczniczych. Obecnie krzewy morwowe spotkać można także na terenie Afryki, Ameryki Północnej i Południowej, a także Europy. Do Polski roślina ta przywędrowała stosunkowo niedawno, bo dopiero na przełomie XVIII i XIX wieku. W naszym regionie morwa jest rośliną ciągle niedocenianą, a szkoda. Bogate działanie lecznicze wykazują bowiem nie tylko owoce morwy, ale także jej liście, kora i korzeń. Działanie i właściwości morwy białej Owoce morwy są jadalne, stanowią znakomite źródło flawonoidów, neutralizują działanie wolnych rodników, dostarczają organizmowi cennych witamin i minerałów. Morwa bogata jest w witaminy B1, B2, B6, PP. Jakie jeszcze właściwości ma morwa biała? oczyszcza organizm z toksyn wspomaga leczenie choroby wrzodowej żołądka jest pomocna w leczeniu cukrzycy wykazuje działanie moczopędne pomaga zbić gorączkę i wzmacniają odporność usprawnia pracę jelit pomaga leczyć anemię ma działanie przeciwnowotworowe wspomaga proces odchudzania wzmacnia i regeneruje organizm opóźnia procesy starzenia jest pomocna w leczeniu schorzeń układu oddechowego – uporczywego kaszlu, a nawet astmy Zastosowanie morwy białej Morwa biała to znany i polecany środek na wspomaganie odchudzania. Jest też doskonałym lekiem na wiele schorzeń: działa przeciwgorączkowo, oczyszcza z toksyn, wzmacnia i regeneruje organizm w okresie przeziębieniowym. Świeże owoce morwy można podjadać między posiłkami, można też przyrządzić z nich pyszne przetwory, a liście wykorzystać do przygotowania naparu. Oto 3 sprawdzone przepisy na pyszne i zdrowe przetwory z morwy białej: Herbata z morwy Jest nie tylko smaczna, ale i wyjątkowo zdrowa. Herbatkę z morwy poleca się szczególnie osobom, które chcą skorzystać z odchudzających właściwości rośliny. Gotową herbatę można kupić w aptece lub sklepie zielarskim, można też przygotować domowy susz. Wystarczy w sezonie letnim zerwać liście z drzewa morwowego (warto wybrać się w tym celu za miasto, by znaleźć krzewy rosnące z dala od dróg i szos), umyć je i zasuszyć. Taki susz można potem używać przez cały rok do przygotowywania domowej herbaty. Do sporządzenia porcji herbaty wystarczy 1 g suszu – należy zalać go wrzątkiem, przykryć i odstawić do zaparzenia. Herbatę warto pić nawet kilka razy dziennie, aż do uzyskania satysfakcjonujących efektów. Dżem morwowy Słodkie owoce morwy rewelacyjnie nadają się do przygotowania słodkiego dżemu. Gotowy dżem trudno jest dostać w sklepie, więc miłośnikom tego wyjątkowego smaku polecamy samodzielny wyrób domowej konfitury. Jak przygotować dżem z morwy? 300 gram świeżo zebranych, umytych owoców należy przez kilka minut dusić w garnku na małym ogniu. Owoce należy następnie rozgnieść widelcem, a do garnka dodać pokrojone w kostkę jabłko, sok wyciśnięty z połówki cytryny i 50 g brązowego cukru. Całość należy gotować na wolnym ogniu przez ok. 30 minut, aż owoce się rozpadną. Pod koniec gotowania dodać do dżemu 1 łyżkę Porto i od razu rozlać go do wyparzonych słoiczków. Słoiki zakręcić i pasteryzować przez kwadrans. Nalewka z morwy Rozgrzewająca nalewka to idealna opcja na chłodne jesienne dni. Przygotowuje się ją naprawdę prosto – 1 kilogram świeżych i dobrze wypłukanych owoców morwy należy wsypać do dużego słoja i zasypać 0,7 kg białego cukru. Słoik trzeba przykryć gazą i odstawić w ciepłe miejsce. Co kilka dni należy wstrząsnąć mieszanką i ponownie odstawić. Po upływie 6 tygodni trzeba zlać sok, a owoce zalać wodą i przecisnąć przez sito. Uzyskany w ten sposób sok należy ponownie wlać do słoja. Do owoców należy dodać 0,5 l spirytusu, słój szczelnie zamknąć i odstawić na kilka dni. Następnie należy przefiltrować nalewkę i rozlać ją do butelek. Przed spożyciem nalewka powinna leżakować ok. 6 miesięcy. Gotowa nalewka będzie idealnym rozgrzewającym napojem w zimne, jesienne wieczory. Morwa biała na odchudzanie Owoce morwy białej mogą być z powodzeniem wykorzystywane jako środek wspomagający leczenie cukrzycy i walkę z nadwagą. Wyciąg sporządzony z liści morwy hamuje aktywność enzymów, które odpowiadają za rozkład i wchłanianie cukrów prostych. W ten sposób morwa przeciwdziała odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Regularne spożywanie morwy skutecznie również hamuje łaknienie i jest korzystne szczególnie w przypadku osób, które często podjadają między posiłkami. Oczywiście morwa nie jest cudownym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów i osoby, które chcą skutecznie schudnąć, powinny połączyć spożywanie morwy z odpowiednio dobraną dietą oraz aktywnością fizyczną. Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Morwa biała to przede wszystkim znakomity środek na odchudzanie, skutecznie też wzmacnia i detoksykuje organizm, pomaga leczyć anemię, wspomaga pracę jelit. Jest zdrowa i pyszna. Bez przeszkód można spożywać świeże owoce morwy, można też przygotować z nich pyszne przetwory. Z naszym artykułem poznasz właściwości zdrowotne morwy i dowiesz się jak przyrządzić doskonałą herbatę, nalewkę i dżem, które będą nie tylko rozkoszą dla Twojego podniebienia, ale i prawdziwą bombą witamin w jesienno - zimowym okresie. NZ5RHVc.
  • nif965fifd.pages.dev/40
  • nif965fifd.pages.dev/6
  • nif965fifd.pages.dev/8
  • nif965fifd.pages.dev/52
  • nif965fifd.pages.dev/37
  • nif965fifd.pages.dev/64
  • nif965fifd.pages.dev/14
  • nif965fifd.pages.dev/77

    • morwa biała a odchudzanie forum